おはようございます

 

今日から4日まで

お休みします

 

コロナなまだおさまりそうにありませんが

必要以上に心配したり　不安がらずに

楽しく過ごしましょ

 

こまめに石鹸で手洗い、

栄養たっぷりの食事、

たっぷり睡眠を取る、

たくさん　笑う、

無駄に人の多いところには行かない、

公共の場では　手の平で色んなところに

ふれない、

 

これだけしっかり心がければ

防げますからね

 

免疫力あげるために、

楽しくお過ごしください

 

しずく