もうすぐ2月






カレンダーを見ますと






冬の終わりが少し見えてくるようです






この時期
日の入りは、少しずつ遅くなり



静かに季節が動き始めている頃







ただ






身体リズムは
暦と同じ速度では進まない事も多いようです





寒さの感覚や
動き出すタイミングは

少し遅れ気味・・・





なので








2月に入る前のこの時期は


春を迎える為の
単なる目立たない準備期間







養生中として

身体の重さや眠さも
今だけのものとして






無理せず
ボチボチまいりましょ