9月の終わりに迎える
「秋分」




昼と夜の長さが同じになります


古くからバランスを意識する節目とされてました




外に向かう力と、内にとどまる力




それは
動きたい気持ちと
休みたい気持ち





そのどちらもが
自分を形づくる大切な一面





私にとって
9月は、夏の余韻を手放しながら


秋の静けさに心を寄せていく時間




その切り替えの中で
自分のバランス見直してます







さて

今日は
最高気温30℃の
曇り空優勢




お仕事や用事で屋外に出る方も多いかとは思いますが



どうぞ
熱中症には気を付けてくださいませ