暑さのピーク、猛暑が続く日々はもう越えたようです





30℃でも夏の気温ではありますが



今や大分、楽に感じます



あと1ヶ月位かけて
季節が徐々に移り変って来ますので


汗がかけるうちに
しっかりとかきまして


秋～冬にかけて
自律神経トラブルや
季節の変わり目の風邪など起こさないよう

今のうちに対策しなくてはですね






夏の疲れも見えて来ますので

皆様
体調を崩されないよう
お過ごし下さいませ