今日の気温の最高値は36℃




私の体温は35℃台なので
空気が既に高熱を発したようなレベル




(あくまで気温が高いと言う事なので、そこまで大変と言う事ではないのですが)






問題は暑さ指数






今朝は見事なまでの曇り空で最悪の無風




いくら水分・塩分補給しても飲んだ所から汗になる地獄のような状況でした






救いとなったのは


朝散歩に出かけて30分後
にわか雨が降り出して



風が常に心地よく吹いてるようになりました



この風のお陰で
暑さ指数は随分下がり
28℃～29℃と言う感じでした





勿論、体感的にだいぶ楽


相変わらず
水分・塩分補給と休憩は必須でしたが





風の有り難みを噛み締めた朝散歩でした