連日
猛暑日が続く印象ではありますが






皆様
体調はいかがでしょうか？





ニュースを見てましたら





9月に入っても
暑い日が続くそうな・・・






一方では
ニュースで秋の味覚であります

秋刀魚が出回り始め


脂がのった美味しそうな様子でした






やっと
秋と言うワードも出てまいりました





そうなりますと
季節らしい涼しさがあっても良いはずですが



雨が降った場合でなければ気温が下がらず

その数字も湿度を考慮すれば

蒸し暑くて体感気温は高いまま





毎日のように
熱中症で救急搬送され

お亡くなりになられた方の話を耳にしています




一歩外に出れば、暑い空気に晒され



自律神経の乱れが心配になります




睡眠にも影響し
ぐっすり眠れない頃が体調を狂わせることに繋がります






皆様

適切な休憩を図りながら


今年の異常な暑さを
乗り切っていただければと
願っております