日本中、熱中症警戒アラートで


異常過ぎる猛暑、酷暑です






これだ暑くなりますと

一日中エアコン 漬けも仕方ないです





水分補給も
昼間も夜中も飲まなければいけないです





それに
夏バテも多少ありますから


とにかく
食べなければ余計にバテるので

栄養とって体力キープです






今夜も快適な夜をお過ごし下さいませ