身体が整うと…❤︎
さて
今日も暑い35℃予報
朝ごはんしっかり食べて水分補給して
熱中症に気を付けましょう！！
昨日
電気鍼・指圧施術を受けてカッチカチ肩がふにゃふにゃ肩になった
ゆりこ
身体が整うと肩首腕の可動域が広くなって軽くなり
喜ぶ身体に良いものを摂り入れようとして
大好きなお魚屋さんへ寄り道
40cmほどある
デカほっけ
DHA(ドコサヘキサエン酸)摂取
グリルに入らないから横に半分チョキン
焼きたて写真
撮り忘れました
昆布だしをかけて
あぁぁ美味しかった
食は身体の源なり
本日 
ゆりこ
お休みです……
また
明日宜しくお願いします
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6月17日
お休み
6月18日
10時〜18時(遅くまでOK)
6月19日
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6月20日
10時〜18時
6月21日
お休み
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