おはようございます

 

日記ネタが乏しくついつい登山ネタ多くて

 

低い山は良いんだけど

 

高低差1000mとかの下りが

 

膝がやられちゃうんですよ〜꙳⋆(lllᵔ⩌ᵔlll)౨

 

色んなサポーター試したけど

 

あまり効き目がなくて

 

やっぱりテーピングかなぁ〜って

 

使えそうな長さにあらかじめカットして

 

持っていきます

 

 

 

良い一日をお過ごしくださいねっ

 

 

 

 

みわ