皆様お疲れ様です‍♀️‪‪´-


風ありますけど、暑いですね


この後も水分補給、塩分
こまめにおとりくださいね


パンを食べたんですが、なんだかまだ
お腹すいて(苦笑)
でもねむくなりそうなので
チョコと飴ボリボリで我慢します(笑)


ではお気をつけて




みづき