今日は朝からよく動きました
細かいことを一つひとつこなしながら、流れにのまれることなく、自分のリズムを保てた一日

忙しさの中にも、ふと力の抜ける瞬間があって
呼吸を整え、視線を遠くに向けてみる
――それだけで、
気持ちがすっと落ち着いていったわ

慌ただしさの裏に、そんな静けさが潜んでいたのが、なんだか心地よかった✨

全部を並べて語るほどのことではないけれど、
今日という日にはちゃんと手応えがあった。

充実感というのは、目立たなくても、確かにそこにあるの☺️

今は静かな夜
余白のような時間に身を委ねながら、今日の自分をそっと振り返っている


のかぜ