まり さん (熟年カップル(名古屋))   

06月30日 16:36

16時

 
ごきげんようꕤ︎︎·͜·
 
気をつけてたんですが
軽い熱中症似なったようです。
 
頭が痛くて
なんか身体だるくて
点滴してました。
 
少し良くなったとこです。
 
皆さんも
気をつけて。
 
水分補給だけではなく
栄養も必要です。
 
塩分もですが
なるペく
涼しいとこにいてくださいね。