こんにちわ

 

 

いつも覗いてくださり

ありがとうございます〜

 

日差しが暑すぎる

 

ちょっと玄関掃除してるだけで

汗が出てきて

隣のおじさんがエアーで

駐車場周りをキレイにしてくれたから

助かったけど…

無かったら

自分だと思うと本当に感謝だわ〜

 

水分は知らないうちに抜けてくから

こまめに水分補給して下さいね

部屋の中での熱中症が

外より多いらしいから気をつけてね

 

動きたくないと思った瞬間バテて証拠だしね

 

 

 

みなと