お早うございます

 

いつも覗いてくださり

有難うございます

 

 

今朝もムーンとした暑さですね

 

こまめに水分補給してくださいね

ポカリばかり飲んでると

糖尿病予備軍になり

熱中症にもなりやすいよ〜

番茶やミネラル水がオススメです

 

 

明日朝からの出勤に変えようかと悩み中

暑いの苦手だから…

 

 

みなと